Corazones rotos. Manual de entrenamiento para superar la ruptura

Chan, Amy CONOCE MÁS

SUPERA A TU EX

SANA TU CORAZÓN

CONSTRUYE UN AMOR SANO Y DURADERO

TRAS UNA RUPTURA DEVASTADORA Y UN PERIODO DE duelo largo y espinoso, Amy Chan decidió enfrentar su separación con la ayuda de psicólogos y sanadores de todo tipo. La experiencia la llevó a fundar Renew Breakup Bootcamp, un retiro que combina un enfoque científico y espiritual para ayudar a mujeres de todas las edades a construir una vida nueva, y donde terapeutas tradicionales y holísticos, expertos en la conducta humana, sexólogos y coaches las llevan a explorar rutas para superar pérdidas sentimentales.

En Corazones rotos, Amy parte de su experiencia personal y del trabajo en su retiro para presentar una serie de herramientas, ejercicios psicológicos y reflexiones espirituales que te ayudarán a:

• Procesar el duelo y crear un amor sano y duradero

• Identificar tu estilo de apego y desarrollar su forma más segura

• Comprender las dinámicas de poder y hallar la fortaleza en tus relaciones

• Develar los secretos del cerebro enamorado y la ciencia detrás de la atracción

• Ejercitar tus habilidades para relacionarte, elegir parejas más sanas y llevar una vida sustentada en tus valores

Corazones rotos incluye testimonios verídicos de mujeres que han acudido a Amy para sanar, y presenta la investigación y las lecciones de los principales especialistas en pareja. No es sólo una guía para la separación, sino para las relaciones: un manual que te ayudará a dejar tus viejos hábitos, crear patrones nuevos y sentir el verdadero poder de tu vida amorosa.

Editorial: Océano
Colección: Para estar bien
Categoría: Cuerpo y mente
Tema: Desarrollo humano
Clasificación Dewey: 158.1 - Mejoramiento personal, autorrealización, bienestar
Clasificación BISAC SEL021000;SEL016000;FAM029000 (Autoayuda / Motivación; Autoayuda / Alegría; Familia y Relaciones / Amor y Romance)
Clasificación BIC VSPM;VF (Afirmación personal, motivación y autoestima; Familia y salud)
ISBN: 9786075573663
Páginas: 356
Año: 2021
Formato / Peso: 15.7 x 23.2 x 2.3 (cm) / 376 (gramos)
Precio: $395.00 MX / ND
Derechos de venta para: América
Etiquetas: Corazones rotos; amor; romance; relaciones; Amy Chan
Corazones rotos. Manual de entrenamiento para superar la ruptura

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