Beber verde. La dieta saludable

Manheim, Jason

Los famosos, las modelos y los nutricionistas de las grandes estrellas prefieren las bebidas verdes.
¡Aprende a disfrutarlas tú también!
Tomar diariamente un jugo o batido de hortalizas verdes tales como la col, el pepino, el apio o las espinacas hace maravillas para mantener sano el organismo, reforzar el sistema inmunitario y adelgazar. Beber verde: la dieta saludable ofrece convincentes razones para consumir una bebida verde al día y aporta docenas de recetas con las que tendremos asegurada la variedad en nuestra alimentación.

Además de depurativas y desintoxicantes, las bebidas verdes son una forma fantástica y deliciosa de ingerir diariamente las vitaminas y los minerales necesarios sin necesidad de recurrir a un suplemento vitamínico. Además, las personas que habitualmente beben verde empiezan a sentir de inmediato el placer de incorporar más fruta y verdura en sus dietas, lo que supone una mejora en la calidad global de su alimentación. Beber verde: la dieta saludable proporciona a los entusiastas de la salud todas las herramientas necesarias para añadir las bebidas verdes al menú cotidiano, incluyendo consejos sobre las batidoras más eficientes y las combinaciones más sabrosas. El autor ha recopilado recetas para todos los gustos, desde las más dulces a base de frutas hasta batidos picantes, por lo que las propuestas son válidas para toda la familia. Las bebidas verdes son una forma deliciosa de cuidar la salud y de sentir maravillosos resultados energizantes de pies a cabeza.
¡Prueba hoy mismo una de las siguientes recetas!:
• Manzana Raz
• Mojito de mango
• Amante de las verduras
• Fresa y granada
• Pastel de manzana
• 4 zanahorias de oro
• Just Beet it

Editorial: Gaia Ediciones
Colección: Nutrición y salud
Categoría: Cuerpo y mente
Tema: Cocina, alimentos y dietas
Clasificación Dewey: 641.875 - Bebidas sin alcohol
Clasificación BISAC CKB118000 (Cocina / Bebidas / Zumos y Batidos *)
Clasificación BIC WBH (Cocina sana y con alimentos integrales)
ISBN: 9788484454809
Páginas: 176
Año: 2014
Formato / Peso: 20 x 20 x 2.2 (cm) / 706 (gramos)
Precio: $330.00 MX / ND
Derechos de venta para: México
Etiquetas: Beber verde; salud; alimentación; vida saludable; recetas; juegos; Jason Manheim;
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Sistema de clasificación Melvil Dewey DGME

641.875
M35
2014

   Beber verde : la dieta saludable : consejos y recetas para adelgazar, energizar, alcalinizar y sentirse bien / Jason Manheim ; fotografías de Leo Quijano II ; traducción Inmaculada Morales Lorenzo. -- Madrid : Gaia Ediciones, 2014.

164 p. ; fots. col. ; 21 x 20 x 3 cm. -- (Colección nutrición y salud)

Notas:
Traducción de: The healthy green drink diet

ISBN 978-84-8445-480-9

1. Jugos de vegetales. 2. Bebidas. 3. Dietas para adelgazar. I. Quijano II, Leo, il. II. Morales Lorenzo, Inmaculada, tr. III. t. IV. Ser.

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