Cuestión de dignidad. El derecho a decir no

Riso, Walter

«Cada vez que agachamos la cabeza, nos sometemos o accedemos peticiones irracionales, le damos un duro golpe a la autoestima.» Walter Riso
¿Cuántas veces decimos “sí”, cuando queremos decir “no”? ¿Por qué nos sometemos a situaciones indecorosas y a personas abusivas, pudiendo evitarlas? ¿Por qué nos callamos cuando debemos hablar y nos sentimos culpables cuando hacemos valer nuestros derechos? En este iluminador libro, el terapeuta cognitivo Walter Riso nos recuerda que el respeto a uno mismo es uno de los bienes más preciados del ser humano. Es, también, un factor fundamental para salvaguardar nuestra salud psicológica y nuestro bienestar espiritual. Cuando alguien es tratado de manera injusta, cuando su dignidad es pisoteada o humillada, suele reaccionar de manera sumisa o bien de forma agresiva. El autor nos invita a considerar una tercera opción: la asertividad. Esta última es la capacidad del individuo para ejercer y defender sus derechos personales de forma decidida, sin doblegarse ante el otro ni actuar con violencia.

Editorial: Océano
Colección: Biblioteca Walter Riso
Categoría: Cuerpo y mente
Tema: Desarrollo humano
Clasificación Dewey: 155.25 - Desarrollo y modificación del carácter y la personalidad
Clasificación BISAC SEL023000 (Autoayuda / Autoestima)
Clasificación BIC VSPM (Afirmación personal, motivación y autoestima)
ISBN: 9786074007343
Páginas: 156
Año: 2012
Formato / Peso: 15.5 x 23 x 1 (cm) / 204 (gramos)
Precio: $235.00 MX / $15.95 USD
Derechos de venta para: México, Norteamérica, Centroamérica y El Caribe
Etiquetas: Cuestión de dignidad. El derecho a decir no; psicología; autoestima; desarrollo personal; Walter Riso;
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Sistema de clasificación Melvil Dewey DGME

155.25
R57
2012

   Cuestión de dignidad : el derecho a decir no / Walter Riso. -- México, D.F. : Océano, 2012.

154 p. ; 23 x 16 x 2 cm. -- (Biblioteca Walter Riso)

Notas:

ISBN 978-607-400-734-30

1. Modificación de la conducta. 2. Autorrealización (Psicología). I. t. II. Ser.

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