Plan, El. El método para detectar los alimentos saludables que sin embargo a ti te sientan mal y te engordan

Recitas, Lyn-Genet

El método para detectar los alimentos «saludables» que sin embargo a ti te sienta mal y te engordan.
No todos los alimentos «sanos» te resultan saludables ni te ayudan a perder peso.
Cada persona tiene una química corporal única e individual, por lo que los alimentos que a unos les sientan de maravilla resultan perjudiciales para otros.

De hecho, hay productos sanos —como la avena, el salmón, la lechuga o el yogur griego— que reaccionan con la química individual de algunas personas y les producen reacciones adversas y sobrepeso.

Con El Plan aprenderás a detectar aquellos alimentos que, a pesar de ser saludables, a ti te sientan mal y te producen una reacción tóxica o te engordan.

Con el innovador programa propuesto en...El Plan.

• Identificarás los alimentos supuestamente saludables que a ti te causan sobrepeso y síntomas adversos tales como migraña, estreñimiento, dolor articular, cansancio y depresión, entre otros.

• Crearás una lista personalizada de productos que sí te permitirán adelgazar rápidamente.

• Perderás unos 200 gramos al día incluso tomando generosas raciones de los alimentos que más te gustan.

¡Recupera tu línea y tu salud aprendiendo a detectar y a eliminar de tu dieta los alimentos «sanos» que a ti te perjudican!

CAMBIA TU CUERPO, CAMBIA TU VIDA CON EL PLAN


Con El Plan descubrirás cuáles son aquellos alimentos que te devolverán la salud y te ayudarán a perder peso rápidamente. ¡Con este programa revolucionario de 20 días te sentirás mejor! Este innovador programa —dividido en tres fases explicadas al detalle— te permitirá adelgazar en poco tiempo y de forma permanente, así como descubrir qué alimentos son los más adecuados para ti.

Editorial: Gaia Ediciones
Colección: Nutrición y salud
Categoría: Cuerpo y mente
Tema: Cocina, alimentos y dietas
Clasificación Dewey: 613.25 - Dietas para perder peso.
Clasificación BISAC HEA048000 (Salud y Bienestar / Dieta y Nutrición / General)
Clasificación BIC VFMD (Dietas y régimen alimenticio)
ISBN: 9788484455295
Páginas: 352
Año: 2014
Formato / Peso: 14.6 x 21.1 x 2 (cm) / 446 (gramos)
Precio: $410.00 MX / ND
Derechos de venta para: México
Etiquetas: El plan; dietas; salud; alimentación; nutrición; alimentos; régimen alimenticio; Lyn-Genet Recitas
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Sistema de clasificación Melvil Dewey DGME

613.25
R43
2014

   El plan : el método sencillo y efectivo para detectar los alimentos supuestamente "saludables" que sin embargo a ti te sientan mal y te engordan / Lyn-Genet Recitas ; traductor Miguel Portillo Móstoles, Madrid : Gaia Ediciones, 2014.

348 p. ; 22 x 15 x 2 cm. -- (Salud natural)

Notas:
Traducción de: The plan

ISBN 978-84-8445-529-5

1. Dietas para adelgazar. I. Portillo, Miguel, tr. II. t. III. Ser.

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