Juegos yoga. 50 divertidas actividades de yoga para niños y adultos (incluye libro y fichas)
Guber, Tara/Kalish, Leah CONOCE MÁS
«Juegos Yoga nos da una fantástica oportunidad de pasar un buen rato con nuestros niños. Lo recomiendo de todo corazón». KATHERINE ZETA-JONES
«Juegos Yoga nos da una fantástica oportunidad de pasar un buen rato con nuestros niños. Lo recomiendo de todo corazón». KATHERINE ZETA-JONES
Un libro y un divertido y colorido conjunto de fichas para aprender los fundamentos del yoga y armonizar el cuerpo, la mente y el corazón.Las actividades se agrupan en 9 tipos de prácticas:
Respira: conecta contigo mismo y concéntrate.
Juego: juega con tus amigos y deja que brote tu creatividad.
Equilibrio: equilíbrate, serénate y alinéate contigo mismo.
De pie: adquiere estabilidad, fuerza y enraizamiento con la tierra.
Flexión hacia delante: estírate, libera y flexiona.
Flexión hacia atrás: flexibilízate, ábrete y confía.
Gira y estira: haz torsiones, giros y extensiones.
En pareja: disfruta trabajando con un compañero.
Tiempo para ti: relájate, descansa y revitalízate.
| Editorial: | Gaia Ediciones |
| Colección: | Cuerpo-Mente |
| Categoría: | Niños y Jóvenes |
| Tema: | Actividades y libros didácticos |
| Clasificación Dewey: | 613.705 - Yoga físico. |
| Clasificación BISAC | HEA025000 (Salud y Bienestar / Yoga) |
| Clasificación BIC | VFMG (Libros de ejercicio y entrenamiento físicos) |
| ISBN: | 9788484456872 |
| Páginas: | 128 |
| Año: | 2017 |
| Formato / Peso: | 13.2 X 19.1 X 3.6 (cm) / 590 (gramos) |
| Precio: | $690.00 MX / ND |
| Derechos de venta para: | México |
| Etiquetas: | Juegos yoga; deporte; ocio; consejos; técnicas; Sophie Fatus; Leah Kalish |
