Seth J. Gillihan

Seth J. Gillihan (EE. UU.) es psicólogo clínico, profesor asistente en la Universidad de Pensilvania y experto en terapia cognitivo‑conductual y mindfulness. Autor de obras como Retrain Your Brain o Mindful CBT, también dirige el podcast Think Act Be y escribe para Psychology Today sobre bienestar emocional y salud mental.