Yoga para principiantes. Las mejores posturas y técnicas para un equilibrio físico y espiritual completo
Parkes, Sally CONOCE MÁS
Las mejores posturas, técnicas de meditación, relajación y ejercicios respiratorios para un equilibro físico y espiritual completo.
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Aprende más de 50 posturas y rutinas, que encontrarás claramente explicadas y acompañadas de fotografías que las describen paso a paso.
Aplica una serie de consejos prácticos y opciones para introducir modificaciones sencillas o variantes más difíciles a tu rutina, y configura el curso según tus necesidades, experiencia, tiempo y capacidad.
| Editorial: | Neo Person |
| Colección: | Medicina y salud |
| Categoría: | Cuerpo y mente |
| Tema: | Salud, belleza y sexualidad |
| Clasificación Dewey: | 613.705 - Yoga físico. |
| Clasificación BISAC | HEA025000 (Salud y Bienestar / Yoga) |
| Clasificación BIC | VFMG (Libros de ejercicio y entrenamiento físicos) |
| ISBN: | 9788415887034 |
| Páginas: | 224 |
| Año: | 2014 |
| Formato / Peso: | 14.9 X 20 X 1.7 (cm) / 444 (gramos) |
| Precio: | $290.00 MX / ND |
| Derechos de venta para: | México |
| Etiquetas: | Yoga para principiantes; salud; desarrollo humano; principiantes; ejercicios; relajación; Sally Parkes |
