Sanar a través del nervio vago
Armstrong, Amanda CONOCE MÁS
Explica de forma sencilla cómo funciona el nervio vago y su impacto en la salud física y mental.
Incluye prácticas efectivas como respiración, masajes y ejercicios para mejorar el tono vagal
Aprende a vivir en armonía con tu sistema nervioso y a facilitar su buen funcionamiento.
Sanar a través del nervio vago te explica la función del sistema nervioso y del nervio vago en un lenguaje didáctico que, acompañado de ilustraciones claras, te permitirá conocer todos los detalles sobre el tono vagal y su efecto sobre tu salud mental y tu vida cotidiana. El libro incluye asimismo una serie de prácticas que mejorarán el funcionamiento de tu sistema nervioso, entre las que figuran varias técnicas de respiración y masaje, así como ejercicios oculares y físicos.
Mediante una recopilación de historias reales de pacientes, detalles esenciales sobre el proceso de curación del sistema nervioso de la propia autora y diversas ideas que facilitarán tu implicación en tu propio proceso, esta obra te ayudará a recuperar el control de tu mente, tu cuerpo y tu vida.
Editorial: | Gaia Ediciones |
Colección: | Salud psicoemocional |
Categoría: | Cuerpo y mente |
Tema: | Salud, belleza y sexualidad |
Clasificación Dewey: | 615.8 - Fisioterapia. Kinesiología. Rehabilitación. Radioterapia. Hidroterapia. Medicinas alternativas. |
Clasificación BISAC | HEA032000;MED057000;OCC011010; |
Clasificación BIC | VXH |
ISBN: | 9788411081368 |
Páginas: | 160 |
Año: | 0 |
Formato / Peso: | (cm) / 0 (gramos) |
Precio: | ND / ND |
Derechos de venta para: | México |
Etiquetas: | Sanar a través del nervio vago; nervio vago; sanación; salud holística; neurociencia; bienestar; sistema nervioso; terapias alternativas; respiración; relajación; energía vital; Amanda Armstrong |
