Depuración corporal

Depuración corporal es una guía clara y profunda que nos invita a comprender por qué enfermamos, por qué cuesta tanto cambiar nuestros hábitos, y cómo nuestras acciones cotidianas —especialmente en la alimentación— pueden llevar al cuerpo a un estado de colapso tóxico.

A partir de una mirada integradora que combina saberes de la medicina ancestral con hallazgos científicos recientes, este libro propone una nueva forma de entender la salud: el ensuciamiento corporal como origen real y profundo de muchas enfermedades. A través de explicaciones accesibles, el lector aprenderá a reconocer los síntomas de malfunción, aplicar métodos de autodiagnóstico y utilizar técnicas caseras de limpieza para ayudar a los principales órganos de eliminación: intestinos, hígado, riñones, piel, pulmones y fluidos corporales.

Con un enfoque práctico y basado en el sentido común, el texto recorre paso a paso los distintos niveles del proceso depurativo, despertando el respeto por la fisiología natural del cuerpo humano y su asombrosa capacidad de autorregulación cuando se le permite funcionar libremente.