Cerebro que cura, El
Pascual-Leone, Álvaro/Fernández Ibáñez, Álvaro/Bartrés-Faz, David CONOCE MÁS
Para tener una vida plena y feliz, lo más importante es tener un cerebro sano. Esta es la premisa que defienden los autores: cómo una mente sana puede dar lugar a un cuerpo igualmente saludable. A través de sus estudios e investigaciones, los autores pretenden demostrar que llevar a cabo un patrón concreto de actividad cerebral nos permite resistir mejor las enfermedades, y puede incluso ayudarnos a vivir más. En El cerebro que cura descubriremos por qué el órgano rector es importante para mantenernos sanos y cómo conseguir que funcione a pleno rendimiento. La nutrición, el sueño, el ejercicio o la socialización son parte de los pilares fundamentales para lograr una mente, un cuerpo y un alma más sanos.
Editorial: | Plataforma Editorial |
Colección: | Salud |
Categoría: | Cuerpo y mente |
Tema: | Salud, belleza y sexualidad |
Clasificación Dewey: | 612.82 - Sistema nervioso central |
Clasificación BISAC | HEA039110;SCI090000;HEA032000;HEA012000 |
Clasificación BIC | VFJB |
ISBN: | 9788417622299 |
Páginas: | 232 |
Año: | 2019 |
Formato / Peso: | 14.2 x 22.1 x 1.5 (cm) / 326 (gramos) |
Precio: | ND / ND |
Derechos de venta para: | México |
Etiquetas: | El cerebro que cura;cerebro;salud mental;bienestar;nutrición;longevidad;Álvaro Pascual-Leone |
