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Cerebro que cura, El

Pascual-Leone, Álvaro/Fernández Ibáñez,  Álvaro/Bartrés-Faz, David CONOCE MÁS

Para tener una vida plena y feliz, lo más importante es tener un cerebro sano. Esta es la premisa que defienden los autores: cómo una mente sana puede dar lugar a un cuerpo igualmente saludable. A través de sus estudios e investigaciones, los autores pretenden demostrar que llevar a cabo un patrón concreto de actividad cerebral nos permite resistir mejor las enfermedades, y puede incluso ayudarnos a vivir más. En El cerebro que cura descubriremos por qué el órgano rector es importante para mantenernos sanos y cómo conseguir que funcione a pleno rendimiento. La nutrición, el sueño, el ejercicio o la socialización son parte de los pilares fundamentales para lograr una mente, un cuerpo y un alma más sanos.

Editorial: Plataforma Editorial
Colección: Salud
Categoría: Cuerpo y mente
Tema: Salud, belleza y sexualidad
Clasificación Dewey: 612.82 - Sistema nervioso central
Clasificación BISAC HEA039110;SCI090000;HEA032000;HEA012000
Clasificación BIC VFJB
ISBN: 9788417622299
Páginas: 232
Año: 2019
Formato / Peso: 14.2 x 22.1 x 1.5 (cm) / 326 (gramos)
Precio: ND / ND
Derechos de venta para: México
Etiquetas: El cerebro que cura;cerebro;salud mental;bienestar;nutrición;longevidad;Álvaro Pascual-Leone
Cerebro que cura, El