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Haz cosas difíciles

Magness, Steve CONOCE MÁS

Un replanteamiento radical de lo que significa alcanzar nuestras máximas ambiciones a pesar de las dificultades.

Durante mucho tiempo hemos considerado que ser duro es la clave para superar retos y alcanzar la excelencia, ya sea en el campo de los deportes, en una sala de juntas o en la mesa del comedor. Sin embargo, ese modelo ha promovido una mentalidad basada en el miedo, la falsa bravuconería y la ocultación de cualquier signo de debilidad. Steve Magness, científico especializado en rendimiento y entrenador de atletas olímpicos, nos revela que asumir la incomodidad, enfrentarnos a nuestros miedos, prestar atención y crear espacio para emprender acciones reflexivas son las verdaderas bases para cultivar la fortaleza interior.

Editorial: Gaia Ediciones
Colección: Salud natural
Categoría: Cuerpo y mente
Tema: Desarrollo humano
Clasificación Dewey: 158.1 - Mejoramiento personal, autorrealización, bienestar
Clasificación BISAC SEL021000;SEL031000;SEL027000;SEL035000
Clasificación BIC VSP
ISBN: 9788411080828
Páginas: 320
Año: 2024
Formato / Peso: 15.2 x 23.1 x 1.7 (cm) / 452 (gramos)
Precio: ND / ND
Derechos de venta para: México
Etiquetas: Haz cosas difíciles; motivación; desarrollo personal; superación; éxito; gestión del tiempo; psicología; autoayuda; Steve Magness
Haz cosas difíciles