Meditar y actuar
Vattier, Youki/Zordan, Lisa CONOCE MÁS
Meditar es dejar de hacer. Dejar de correr, dejar de reaccionar, dejar de responder a las cosas urgentes, importantes, útiles o inútiles. Desconectar el modo «piloto automático». Meditar es detenerse. Tomarse el tiempo de sentarse para no hacer nada. Respirar. O, más bien, darse cuenta de esta simple realidad que es a la vez una maravilla: en efecto, respiramos. ¡Un poco más y se nos olvida! En un mundo en el que estamos permanentemente conectados, ha surgido, en los últimos años, una necesidad perentoria: la de un espacio donde podríamos encontrarnos de nuevo. Este libro se propone acompañarnos en el descubrimiento, paso a paso, de este territorio íntimo al que conduce la meditación, recordándonos que su objetivo no es el de «separarse del mundo», sino más bien el de volver a uno mismo como un paso necesario para regresar a los demás, y así contribuir a la creación de unas comunidades mejores y un planeta más sostenible para todos. ¿Y si la meditación fuera una de las claves del cambio que exigen nuestras sociedades?
Editorial: | errata naturae |
Colección: | Yo paso a la acción |
Categoría: | Cuerpo y mente |
Tema: | New age y pensamiento alternativo |
Clasificación Dewey: | 158.12 - Mejoramiento y análisis personales mediante la meditación. |
Clasificación BISAC | OCC010000 (Cuerpo, Mente y Espíritu / Conciencia plena y Meditación) |
Clasificación BIC | VXM (Mente, cuerpo y espíritu: meditación y visualización) |
ISBN: | 9788416544806 |
Páginas: | 64 |
Año: | 2018 |
Formato / Peso: | 14.5 x 19.5 x 1 (cm) / 142 (gramos) |
Precio: | $245.00 MX / ND |
Derechos de venta para: | México |
Etiquetas: | Meditar y actuar; autoayuda; meditación; Youki Vattier; Lisa Zordan |
