Mente en calma. 50 pasos hacia la serenidad

Robles, Marta/García, Carmen CONOCE MÁS

En un mundo cada vez más frenético, la importancia de detenernos y conectar con nosotros mismos y el momento presente se vuelve indispensable. Se reúnen en este libro 50 prácticas que encuentran sus orígenes en tradiciones ancestrales, disciplinas contemporáneas y técnicas de sanación para un mayor bienestar y cultivo de la paz interior. Prácticas sencillas de llevar a cabo y al mismo tiempo profundas y transformadoras. Las cuatro estaciones son el hilo conductor de este viaje que invita al lector a experimentar, descubrir y expandir la conciencia.

La relación más importante de tu vida, sin duda, es la que tienes contigo: comprometerte a respetarla, cuidarla y amarla se vuelve revolucionario.

Editorial: Siglantana
Colección: Meditación y yoga
Categoría: Cuerpo y mente
Tema: New age y pensamiento alternativo
Clasificación Dewey: 158.12 - Mejoramiento y análisis personales mediante la meditación.
Clasificación BISAC SEL019000;SEL031000;PSY036000;SEL011000
Clasificación BIC VXM
ISBN: 9788418556494
Páginas: 184
Año: 2023
Formato / Peso: 13.1 x 20.2 x 1.5 (cm) / 226 (gramos)
Precio: $365.00 MX / ND
Derechos de venta para: Hispanoamérica (excepto Puerto Rico)
Etiquetas: Mente en calma; meditación; autoayuda; bienestar; paz interior; sanación; autoconocimiento; Marta Robles; Carmen García
Mente en calma. 50 pasos hacia la serenidad