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Mindful emotion. Emociones positivas y meditación

Paramabandhu, Groves/Shamel, Jed CONOCE MÁS

Los autores, a partir de su práctica en el budismo y su experiencia clínica, han creado esta guía y curso de ocho semanas de amabilidad y meditación, llamado Entrenamiento del Comportamiento de Bondad (ECA). Este curso está sustentado por una gran variedad de teorías psicológicas y hallazgos de la neurociencia cognitiva, así como en literatura de psicología positiva y evolutiva. También utiliza una serie de ejercicios que provienen de tradiciones orientales como el budismo.

El libro actuará como un compañero, guiando al lector a través de cada semana del curso.

Editorial: Siglantana
Colección: Colecciones nuevas
Categoría: Artes, ciencias y humanidades
Tema: Psicología y ciencias de la educación
Clasificación Dewey: 158.1 - Mejoramiento personal, autorrealización, bienestar
Clasificación BISAC OCC010000;REL032000;SEL042000;PSY000000
Clasificación BIC VS
ISBN:
Páginas: 240
Año: 2024
Formato / Peso: (cm) / 0 (gramos)
Precio: ND / ND
Derechos de venta para: Hispanoamérica (excepto Puerto Rico)
Etiquetas: Mindful emotion; mindfulness; emociones; budismo; meditación; psicología; amabilidad.; Groves Paramabandhu; Jed Shamel
Mindful emotion. Emociones positivas y meditación