Natación para mantenerse en forma
Hines, Emmett CONOCE MÁS
60 Ejercicios para mejorar la técnica, la resistencia y la velocidad
Si deseas mejorar tu técnica, recortar tus tiempos, nadar distancias mayores o sencillamente mejorar tu forma física, Natación para mantenerse en forma te ayudará a conseguir tus objetivos.El experto entrenador de natación Emmett Hines ha creado 60 rutinas y 16 ejemplos de programas, cada uno de ellos distribuido en zonas de entrenamiento que se corresponden con tu nivel de forma física y tus necesidades de rendimiento. Una obra muy útil tanto para nadadores expertos como para quienes se inician o hacen mantenimiento.
| Editorial: | Arkano Books |
| Colección: | Training |
| Categoría: | Cuerpo y mente |
| Tema: | Entretenimiento, humor y deportes |
| Clasificación Dewey: | 797.21 - |
| Clasificación BISAC | SPO043000 (Deportes y Ocio / Buceo y Natación) |
| Clasificación BIC | WSSC (Natación y saltos) |
| ISBN: | 9788496111943 |
| Páginas: | 256 |
| Año: | 2011 |
| Formato / Peso: | 17.2 x 24 x 1.6 (cm) / 490 (gramos) |
| Precio: | $425.00 MX / ND |
| Derechos de venta para: | México |
| Etiquetas: | Natación para mantenerse en forma; técnicas de natación; salud; Emmett Hines; |
