Timidez, La
André, Christophe CONOCE MÁS
«Christophe André ha ganado su apuesta: hacer la psicología accesible a todos los públicos». Lire
Analiza las causas y manifestaciones de la timidez.
¿Ves imposible decir que no o llevar la contraria a los demás? ¿Te bloqueas normalmente al hablar en público? ¿Sueles evitar las actividades sociales o profesionales por miedo al rechazo? ¿Te sonrojas con facilidad sin poder controlarlo?
La timidez es una realidad tremendamente extendida. Muchos la consideran una dificultad anecdótica, benigna o incluso agradable, pero en un grado excesivo afecta a una de cada dos personas en los países occidentales. Tanto es así que ha sido objeto de numerosas investigaciones en los últimos años, con la intención de comprenderla mejor y tratarla con más eficacia. Puede ser visible y observable por quienes rodean a la persona que la padece, sumiéndola en un difuso sentimiento de vergüenza; pero también puede pasar desapercibida, y entonces será causa de sufrimiento interno. Puede extenderse a casi todas las situaciones cotidianas, o afectar solo a aspectos muy concretos de nuestra vida.
En este libro, Christophe André describe esta forma de «ansiedad social» que muchas veces escapa a cualquier tipo de categorización, ofreciendo herramientas concretas para comprenderla, aceptarla e incluso combatirla cuando no nos permite vivir una vida plena, acorde con nuestras aspiraciones.
Editorial: | Arpa editores |
Colección: | Psicología |
Categoría: | Artes, ciencias y humanidades |
Tema: | Psicología y ciencias de la educación |
Clasificación Dewey: | 152.46 - Miedo. |
Clasificación BISAC | PSY036000;SEL036000;PSY013000;SEL023000 |
Clasificación BIC | JM |
ISBN: | 9788419558961 |
Páginas: | 176 |
Año: | 2024 |
Formato / Peso: | 14.2 x 21.4 x 1.3 (cm) / 222 (gramos) |
Precio: | $425.00 MX / ND |
Derechos de venta para: | México |
Etiquetas: | La timidez; psicología; timidez; comportamiento social; autoayuda; desarrollo personal; Christophe André |
